Consulta de Psicologia Mercè Clos Muntsant

Detalls dels negocis

merceclos_logo2

Consulta de Psicologia Mercè Clos Muntsant

Consulta de Psicologia Sanitària Mercè Clos Muntsant

Psicòloga Col.7889

32 anys de professió i continuant endavant amb la meva vocació. Gràcies a totes les persones que ho heu fet i ho feu possible.

 

Atenció individualitzada. Plantejament Integratiu:

Especialista en diferents tècniques provinents de la Psicologia Clínica, Meditació, PNL, Hipnosi, eines de superació i creixement personal

 

Objectius terapèutics:

Apoderar a la persona davant de situacions de crisi personal i/o circumstàncies difícils que suposen patiment emocional per a la persona

 

Plantejament pràctic de les sessions terapèutiques:

En cada sessió de teràpia, a més a més, de l’alleugeriment del patiment emocional es planteja una part psicopedagògica i pràctica relacionada amb diferents estratègies, eines i recursos que pot utilitzar la persona a l’hora de gestionar de la forma el més saludable possible el seu dia a dia

·        Especialista en la gestió de patiment emocional amb simptomatologies diverses:

  • depressiva, estat d’ànim baix
  • nerviosisme, estrés, ansietat
  • impulsivitat
  • irritabilitat
  • malestar psicològic general generat per situacions de incertesa i/o inseguretats
  • bloqueig i/o dificultats per expressar les emocions

·        Eines pràctiques adaptades a cada persona per:

  • millorar la seva autoestima
  • augmentar la capacitat de resiliència de la persona ajudant-la a:
    • connectar amb  les  seves  fortaleses   i les seves capacitats d’adaptació a diferents situacions
    • incentivar la motivació en la millora, la superació i creixement personal
    • aprofundir en l’auto coneixement i desenvolupament d’una relació sana amb el nostre cos, pensaments i emocions.
  • plantejar hàbits i estratègies que generin sensacions agradables i saludables:
    • explorar la capacitat d’autorelaxació
    • associar moments del dia a dia a la sensació de gaudi i/o benestar
    • gestionar els cercles de pensament negatiu i la creació de cercles de pensament constructiu
    • connectar amb els recursos propis, talents, dons i valors
  • augmentar la sensació de seguretat i confiança
  • afrontar diferents tipus de pèrdues
  • alliberar càrregues negatives del passat

 

Pots seguir-me a:

https://merceclosmuntsant.blog/ Més de 12.000 persones llegeixen els meus articles https://www.instagram.com/merceclosmuntsant/ https://twitter.com/merceclosmunts https://www.facebook.com/merceclosmuntsant https://www.youtube.com/@MerceClosMuntsantPsicologa https://www.linkedin.com/in/merceclosmuntsant/

Ubicació: https://goo.gl/maps/iKUFG3NZXdA2

 

Localització

Aquesta web utilitza Cookies    Veure Política de cookies
Privacidad