Una bona alimentació és molt important per a aconseguir perdre pes, però el que realment ens fa engreixar és la “fam emocional”, és a dir, la relació mental i emocional que es té amb el menjar. Tota la informació rebuda des de petits i la forma en la qual estem vivint el nostre dia a dia és el punt més important en Hipnoterapia Digestiva.
Hipnoterapia Digestiva consisteix en un programa que he ideat per a tu. Aquest programa consta d’una sèrie de sessions d’hipnosis on treballarem les teves sensacions de fam, de sacietat i voluntat, la qual cosa t’ajudarà a perdre pes a un ritme segur.
Amb Hipnoterapia Digestiva aconseguiràs:
• Canviar els teus hàbits
• Fer que el teu cos s’activi (metabolisme)
• Augmentar la teva autoestima
• Superar els teus moments d’ansietat o feblesa
• Et sentiràs bé en moments difícils sense omplir el buit creat amb el menjar.
• Menjar només quan tens gana
COM SÓN LES SESSIONS DE HIPNOTERAPIA DIGESTIVA?
Des de l’arribada del client es crea un ambient relaxat, on la meva intenció és que se senti comprès, secundat i tranquil. Una vegada aconseguit, es realitza la hipnosi on les suggestions posaran l’accent en la necessitat de menjar només l’imprescindible, arribant a aconseguir un estat de sacietat
Potser després de llegir tot això, tens alguna pregunta o dubte.
Per això t’ofereixo un primer contacte telefònic amb mi, on et faré una avaluació i obtindràs claredat i enteniment sobre la hipnosi.
ET CONTE LA MEVA PRÒPIA EXPERIÈNCIA AMB EL SOBREPÈS
He patit molts anys un problema de sobrepès arribant a tenir obesitat mòrbida, afectant-me moltíssim en la meva vida personal. Les meves limitacions eren moltes, em costava caminar, agenollar-me, no em venia de gust anar de passeig ja que mai trobava la roba adequada, tot m’asseia malament!
El meu fill petit, em va arribar a dir un dia que jo no era com les mamàs dels seus amics em va dir: tu no ets una mamà normal! Les altres mamàs van d’excursió amb els seus fills i tu no. Ja sabem que els nens sempre diuen la veritat i això em va fer mal moltíssim, tenia anèmia per menjar malament.
Des de joveneta sempre estava fent dietes miraculoses i l’única cosa que em produïen era, quan les deixava, augmentar el pes uns quilos més. Quanta més ansietat més em sotmetia al meu esforç a pensar que jo podia amb tot i em creava més ansietat, sentint-me tot el contrari. Autoestima baixa, ràbia, em sentia incompresa, i era un cercle tancat. La meva salut i la meva mobilitat estaven cada vegada pitjor.
Per sort vaig trobar un equip de metges que em van fer veure que tot allò m’havia creat una malaltia anomenada obesitat mòrbida, i em van suggerir una operació de reducció d’estómac, i així ho vaig fer.
M’havia trobat amb persones que després d’una operació d’aquestes característiques s’havien tornat a engreixar. Com podia ser?
I vaig aconseguir amb ajuda d’un terapeuta especialista en problemes emocionals relacionats amb el sobrepès, trobar el motiu del meu estrès emocional que em produïa aquesta necessitat de resistir, sostenir i alhora d’abandó.
Ah!, després de perdre tants kg. El meu fill en una excursió que vam fer em va agafar de la mà i em va dir: Ara sí que ets una mamà normal! Imaginar-vos com em vaig sentir!!
Han passat 13 anys i continuo controlant el meu pes.
Gràcies a tot aquest procés, el qual ha estat una gran oportunitat, he après a conèixer-me molt millor, a voler-me i respectar-me i això em proporciona una gran felicitat dins i fora de mi aconseguint un equilibri de la meva ment amb el meu cos.
Potser a tu et succeeix alguna cosa semblant al que em va succeir a mi i també estàs desesperada per no saber què fer més. Amb la meva experiència i la hipnosi he creat el programa Hipnoterapia Digestiva en el qual gràcies a la «hipnosi» ressorgiran tots els recursos necessaris per a aconseguir equilibrar el teu cos i la teva ment.
Si vols més informació, contínua llegint o posa’t en contacte amb mi.