La pell és l’òrgan més extens i més exposat del nostre organisme.
Ens protegeix dels agents externs i en manté en contacte amb el nostre entorn.
Les seves 7 capes es renoven cada trenta dies (aproximadament) i és tan important tenir-ne cura de forma externa, com de forma interna.
Aportar els nutrients necessaris i evitar hàbits perjudicials, ajuden a crear una dermis sana i més resistents als rajos UVA i la sequedat de l’estiu.
En l’alimentació cal tenir en compte, a part de les ja ben sabudes pastanagues… tots els aliments que aportin beta-carotens (o pro-vitamina A)
La vitamina C és important en aquesta època, no només perquè afavoreix la circulació, sinó perquè és un element clau en la formació de COLAGEN.
Cal tenir en compte aliments rics en alguns minerals, com el zenc i el seleni que ajuden a formar una dermis més resistent.
Cal tenir en compte sempre les necessitats específiques de cada persona i tipus de pell per saber quin és el complement més adient.
A l’herbolari HARMONIA, t’escoltem i assessorem sobre quin és el complement natural més adient. També aportem informació sobre hàbits i pautes saludables perquè PUGUIS MIMAR LA TEVA PELL.
L’ús d’aquests complements ha d’estar sempre sota la supervisió i consell d’un professional, PER AIXÒ ÉS IMPORTANT QUE CONSULTIS al/la naturòpata PER ACONSELLAR-TE QUIN ÉS EL MÉS ADEQUAT EN CADA PERSONA, SITUACIÓ i com utilitzar-lo.