La postura és el primer que els altres noten de tu.
Què revela la teva postura?
Confiança, seguretat, por o timidesa.
La postura afecta la teva salut, afecta funcions com: mobilitat, la respiració i fins a la producció d’hormones.
La teva postura és un reflex de com pot estar la teva columna.
I tu saps com està la teva postura?
Envia’ns un missatge de WhatsApp al 652273080, comenta Soc del Montseny i podràs assistir a una xerrada de salut (gratuïta), on t’explicarem com millorar la postura en les activitats diàries i en el treball.