Estimat cos:
T’estic agraïda per totes les funcions que fas al llarg del nostre viatge junts en aquest Planeta Terra.
Tu em parles de benestar i malestar amb diferents símptomes que vaig aprenent a escoltar i a interpretar. Tranquil, cada cop ens coneixem més i estem més a prop a l’hora de treballar junts en benefici mutu.
La vida ens porta experiències. Experiències que capten els nostres sentits, produeixen sensacions, emocions, pensaments i així anem configurant la realitat entenent-la i interpretant-la a la nostra manera, de forma subjectiva.
Sovint ens cal una bona dosi d’humilitat per reconèixer els nostres errors, tolerar-los i aprendre’n. De fet, gràcies a les experiències, malgrat a vegades siguin doloroses, són oportunitats per transformar els aprenentatges en saviesa. Però això segurament en diverses ocasions és més fàcil de dir que de pair.
A voltes la vida sembla una mena de gimcana plena de sorpreses que no saps ben bé per on et sortirà. I entre el va i ve de les onades que ens sacsegen tu et vas transformant i amb tu em transformo també jo. Així de mica ens anem enriquint mútuament aprenent de l’art de viure.
De tant en tant és bo fer una pausa per escoltar-te, per integrar les nostres vivències i valorar si n’estem satisfets o bé qüestionar el rumb que està prenent la nostra vida.
A vegades necessitem la guia d’alguna persona que ens acompanyi en aquest procés d’una forma més clara i objectiva, algú que ens ajudi a adquirir noves eines per gestionar millor el que ens passa i/o per continuar avançant en el nostre creixement personal.
Ara que ja portem una certa trajectòria junts he après que val la pena cuidar-nos, respectar-nos i estimar-nos.
Disposada a seguir aprenent i gaudint de la Vida amb tu i els altres:
La Consciència.
Consulta de Psicologia Mercè Clos Muntsant